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例外として
2010年05月31日(月)19:02
4月から
ダイエットを
始めて
それまで
毎日数本飲んでいた
炭酸飲料や
栄養ドリンクを
一切やめて
さらには
フルーツジュースも
止めていました。
現在
主に飲んでいるのは
牛乳ときどき豆乳
お茶、コーヒー
です。
甘みのある
飲み物は
極力ひかえています。
例外として
野菜ジュースのみは
OKです。
その野菜ジュースの中で
お気に入りは
伊藤園の
「1日分の野菜」
です。
砂糖・食塩不使用ですが
ちょうど良い甘みが
気に入っています。
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